《米粉蒸しぱん》 気軽に作れておなかも満足。な、おやつの定番。 こどもにも安心して食べさせられます。 この日は、 ＊きんぴら ＊レーズン ＊ココア の3種でした。 甘いばかりじゃなく、惣菜パンみたいなバリエーションも増やしたいなと思って、 前の晩つ…

夏には最高においしい！ご飯やおとうふの供。厚揚げにも！ 1回分 きゅうり1/2本〜 なす1/2本〜 生姜1かけ〜 大葉5枚〜 でこの日は作りました。 とろろ昆布があったので、とろみに。 なすだけ2分程水にさらしました。 醤油 大さじ1 アガベシロップ 大さじ1/2 …

夏になると欠かせない蚊取り線香。 食べるものがが整ってクリアな体でいると、蚊にそもそも刺されにくいそうです。 ですが、現代のこの食環境では、なかなか完璧にはできないので やはり蚊取り線香は必須。。 子どものためにも、出来るだけ体と環境に優しい…

普段甘辛炒めのときは、醤油と味の母をメインに使います。 この日は気分を変えて甘みを自家製の糀甘酒でつけてみました。 野菜はその時あるものを。 この日はズッキーニ とナスとえんどう。 塩を振っておいて、甘みを引き出すようにフライパンで蒸し焼き。少…

妊娠7カ月、26wだった頃の記録。 ありがたいことに大きなトラブルもなく順調です。 2度流れてるため、「今回もだめかもしれない」と、はじめは信じられずの毎日でしたが、 安定期に入り、楽しむ余裕を持ててることに感謝です。 さて、おそらくマタニティ期間…